2006年10月17日
速く走るために、
相撲の四股を踏む運動が良いらしい。。。
股関節が柔軟になってストライドが伸びるとのこと。
なるほど、お相撲さんて意外と足が速い。
早速うちの子で試してみます。
足が速くなくちゃいい選手になれないもんね。
股関節が柔軟になってストライドが伸びるとのこと。
なるほど、お相撲さんて意外と足が速い。
早速うちの子で試してみます。
足が速くなくちゃいい選手になれないもんね。
Posted by awa3 at 22:17│Comments(2)
│少年ソフトボール
この記事へのコメント
相撲の力士って一般的にああいうふうに見えても体脂肪率とかかなり低いようです。（笑）
一般人の方がもっと体脂肪率は高いかと・・・＾＾；
鍛えて鍛えて１日２食、昼寝付きがああいうカラダを形成しているだけですからね。
σ(・_・)も外見だけ見たらホントに速く走れるの？って思われているようですが、ちょい前までは速かったんです。
はい・・・（笑）
でも、カラダ堅いな～～～
一般人の方がもっと体脂肪率は高いかと・・・＾＾；
鍛えて鍛えて１日２食、昼寝付きがああいうカラダを形成しているだけですからね。
σ(・_・)も外見だけ見たらホントに速く走れるの？って思われているようですが、ちょい前までは速かったんです。
はい・・・（笑）
でも、カラダ堅いな～～～
Posted by ぷー at 2006年10月18日 06:47
ぷーさんこんばんは。
ちょっと前までっていつくらいだろ。。。
でも足速かったんですね。うらやましい。
私は遅いです。(^^ゞ
体の堅さでも負けません。(^^)v
ちょっと前までっていつくらいだろ。。。
でも足速かったんですね。うらやましい。
私は遅いです。(^^ゞ
体の堅さでも負けません。(^^)v
Posted by あわさん at 2006年10月18日 20:56
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
画像一覧 
